8 (909) 679 34 98

Москва, ул. Усачева, 35с1

50 шагов от метро Спортивная

ВЫ УНИКАЛЬНЫ
Ваши цели. Движение. Боль.

Стандартные тренировки не для вас!

ПОРА ТРЕНИРОВАТЬСЯ ИНАЧЕ

Мы найдем в вашем движении то, что можно улучшить или восстановить.
Это тонкая настройка возможностей и она даёт ощутимый результат!

Стоимость первой тренировки 1500 руб.

Всё для людей

УДОБНО ДОБИРАТЬСЯ

В 50 шагах от метро Спортивная

Выход из метро к Лужникам и налево вдоль здания БЦ "Спектр". Парковка платная на прилегающих улицах. Недавно рядом открылась станция МЦК "Лужники".

ВАША СИТУАЦИЯ УНИКАЛЬНА

Тренеры умеют в ней разобраться

Специалисты Анатомии любят свое дело. Они сертифицированы и обучались новейшим методикам работы с телом в России и за рубежом.

Уютно как дома, чисто, комфортно

МЫ ВАМ УЛЫБАЕМСЯ! :-)

Просторный зал силовых и функциональных тренировок с огромным стеклянным куполом, пилатес зал с профессиональным большим оборудованием, балетная студия со станками.

Приятная музыка, подушечки и кофе со сливками :)

Демократичная система оплаты

БЕЗ АБОНЕМЕНТОВ И ЧЛЕНСТВА

Платите только за то, чем действительно пользуетесь. Вам не нужно покупать клубную карту, только персональные тренировки когда вам необходим хороший персональный тренер - специалист по движению.

24362

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ЗА 1,5 ГОДА

Ни одна не повторилась! Каждое движение - тест ваших возможностей и мы создаем для вас упражнения

1123

ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ

Ищем и находим причину, почему болит ваша поясница, шея, колено. Помогаем.

Если не найдем, отправим к нашим докторам

1460

УЛУЧШЕННЫХ ОСАНОК

Психосоматика, привычные позы, отсутствие движения - портят вашу осанку. Правильное движение поможет ее улучшить.

2751

НАКАЧАННАЯ ЯГОДИЦА

Вы их 100% почувствуете!

Почему нечетное количество?

Юрист Алла, 32, вечно ленится доделать последний подход на левой ноге

1309

ПОДТЯНУТЫХ ЖИВОТОВ

Путь к тонкой талии лежит через диафрагму. Мы научим дышать и двигаться иначе.

И не станем ломать вам шею ради шести кубиков

1884

ВЛЮБЛЕННЫХ КЛИЕНТОВ

...

Взаимно, конечно.

Если бы вы нам не нравились, мы бы вас не пустили

Вы им можете доверять

Стоимость тренировки от 3000 руб.

Наташа Година

Все возможные варианты пилатеса, включая реабилитационный, соматика и Фельденкрайз. Функциональное движение.

Решает самые сложные задачи!

Сертификаты и дипломы здесь

Василий Николаевский

Функциональное движение, пилатес, танцы, улучшение подвижности суставов, гибкости.

Еще у него мама балерина и есть о чем с ним поговорить.

Сертификаты и дипломы здесь

Галина Сагулина

Коррекция осанки. Коррекция фигуры. Силовые тренировки. Улучшение подвижности суставов. Функциональное движение. Волшебство и магия.

Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Кирилл Шупинский

Пилатес, включая реабилитационный, силовые и функциональные тренировки, коррекция осанки, работа с детьми. Мы ему доверяем как себе.

Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Элла Ратникова

Силовые и функциональные тренировки, пилатес, восстановление. Отличница, гиперответственная, знающая, доброжелательная. Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Юлия Любельская

Тонкая работа с движением, силовые и функциональные тренировки, восстановление после родов и травм, занятия с беременными.

Решает самые сложные задачи!

Сертификаты и дипломы здесь

Александр Шарфенберг

Силовые тренировки, функциональное движение, восстановительный фитнес, пилатес. Ооооочень вдумчиво... Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Надежда Долгова

Пилатес, профессиональный балет (всю жизнь балет и пилатес - не шутки), растяжка, улучшение подвижности суставов

Сертификаты и дипломы здесь

Алексей Панков

Силовые и функциональные тренировки, восстановление после травм, работа с беременными. Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Анна Серенко

Функциональное движение, восстановление после травм, тренировки с беременными и после родов, тренировки с детьми. Решает сложные задачи.

Сертификаты и дипломы здесь

Надежда Иващенко

Силовые тренировки в тренажерном зале, пилатес на оборудовании, работа с движением. Надя спортсменка-чемпионка и училась по всему миру.

Сертификаты и дипломы здесь

Дмитрий Борисов

Похудение и жиросжигание. (Дима жжот) Набор мышечной массы. Силовые тренировки. Тренировки на виброплатформе PowerPlate. Массаж

Сертификаты и дипломы здесь

Евгений Бойгозин

Силовые и функциональные тренировки, работа с движением, массаж, кинезиологическое тестирование при болях и последствиях травм.

Михаил Филиппенко

Силовые и функциональные тренировки, работа с движением, массаж. Михаил лет сто работает персональным тренером!

Елена Данилушкина

Йога в гамаках Антигравити, пилатес, функциональные тренировки, восстановительные занятия. Решает сложные задачи.

Айдар Суфияров

Пилатес, функциональные тренировки, силовые тренировки, улучшение движения.

Татьяна Голикова

Пилатес. Любые его варианты. Чётко. В немецком стиле. Качественно и по делу.

Сертификаты и дипломы здесь

Евгений Бабыдов

Реабилитационный фитнес при грыжах, восстановление после травм. Он у нас гениален.

Сертификаты и дипломы здесь

Юлия Сафроненко

Йога, Пилатес, миофасциальный релиз. Вообще, это космическая женщина, вдыхает новую жизнь в измученные тела.

Сертификаты и дипломы здесь

Дмитрий Дарский

Работа с проблемами позвоночника. Коррекция осанки. Устранение мышечных дисбалансов Улучшение подвижности суставов. Улучшение фигуры. Силовые и функциональные тренировки

Сертификаты и дипломы здесь

Любовь Гелун

Бодибилдинг, Функциональный тренинг, Консультант по питанию. Эта женщина работает рано-рано утром. Так что жаворонки все к ней. Она и потренирует и расслабит.

Сертификаты и дипломы здесь

Любовь Жуковская

Руководитель студии.

Какие-то проблемы? :-)

Может всё. Ну, или почти всё.

Тренирует только женщин.

Сертификаты и дипломы здесь

Александр Семенов

Руководитель студии.

К нему не попасть. Хотя попытаться стоит.
Решает самые сложные задачи!

От одного его взгляда растут ягодицы...

Сертификаты и дипломы здесь

Анастасия Лунегова

Руководитель пилатес направления.

Звезда пленительного счастья. Умная блондинка.

Пилатес, силовые и функциональные тренировки, работа с движением, коррекция фигуры

Сертификаты и дипломы здесь

Всё по делу. Без золотых унитазов.

Студия бизнес-класса 750 кв.м., тренажерный и функциональный зал, пилатес студия, балет

Хороший клиент плохого тренера не выберет

Павел, топ-менеджер в международной компании. Новатор. Все время ищет, пробует, выбирает. Нас.

Анна, руководитель финансового департамента. Любит достигать поставленных целей. А еще когда коврик лежит ровно.

Инга, приехала к нам из Магадана по рекомендации врача-ортопеда. У нее непростой случай и железная сила воли.

Спасибо за доверие!

Анатомия - это лучший клуб, в котором я когда-либо занималась. Он отличается своей командой, взглядами, концепцией и миссией. Невероятной атмосферой и отношением к своим клиентам. Это намного больше чем просто фитнес-клуб, это ощущение большой семьи, где каждый любит своё дело. Это очень чувствуется и делает Анатомию особенным местом.То что я получаю от занятий в Анатомии однозначно превосходит все ожидания, так как это совершенно новый опыт того, с каким подходом работают тренеры. В общем, long story short, Анатомия is love

Вероника

Функциональный и силовой тренинг, улучшение подвижности, элементы акробатики

Позвонил в Анатомию, описал диагноз и сказал о необходимости проконсультироваться с целью реабилитации с тренером с участием профильного врача-специалиста. Пригласили, назначив дату. Явился с выписками, врач с тренером осмотрели меня, разговаривая на явно понятном им обеим профессиональном языке. Наметили план и провели первое занятие совместно. После этого получил упражнения для работы дома и контакт для обратной связи. Результат был заметен после первого же занятия, о чем я с радостью и оповестил своего прекрасного тренера.
Я рад, что работаю с Анатомией. Спасибо, ребята!

Кирилл

Реабилитация после инсульта, функциональное движение, пилатес, соматика

Мне нравится очень высокий уровень профессионализма тренеров. Индивидуальный подход, проведение действительно многофункциональных тренировок. Мне нравится очень приятная, расслабляющая и в то же время очень рабочая атмосфера в клубе.

Вас отличает от других клубов то, что вы сделали не просто спортивный клуб, а что-то похожее на философию, то есть Анатомия - это не просто спортивный клуб, а новое отношение к жизни, к своему телу, мыслям, чувствам. И тяжелые спортивные занятия превращаются в истинное удовольствие.

Елена

Супер физическая форма, активные силовые и функциональные тренировки

Задача, которую я ставила перед вами – найти все, что не работает из мышц во мне. Или работает
не совсем корректно. С этой задачей никто не мог справиться до тебя и Анатомии.
Я спрашивала не одного тренера, что делать с той же попой и получала ответ в стиле «ну не чувствуешь, и ладно – не обязательно, она ж работает». Ну, как-то видимо работала…отчасти) Стопы, попа, спина…сейчас передняя поверхность голени – организм нашел эти мышцы и теперь пытается задействовать. О дивный новый мир)))

Приятно видеть, как у вас работает основной состав – как люди любят свою работу, как они радуются за успехи клиентов, реально светятся!

Майя

Улучшение подвижности, координации, работа с болями и проблемами ОДА

Когда почти год живешь от укола до укола обезболивающего, поверить во что-то непонятное и неочевидное сложно, а тут странные упражнения. Я поверил, занимался в зале и дома. Результат появился через полгода. В Анатомии не лечат, это не клиника, а помогают настроить тело и голову на выздоровление, помогают раскрыть возможности того, чем мы обладаем, но часто совсем не владеем - возможности нашей собственной анатомии.В клубе собралась команда единомышленников, тех, кто хочет что-то изменить в себе и, благодаря синергии с тренером, может этого достичь. Важно понять, что в Анатомии за вас работу над собой не сделают, а помогут сделать её вместе с вами. Анатомия - это такое путешествие, хорошо, что нам по-пути.

Марк

Решение проблем с опорно-двигательным аппаратом, силовые и функциональные тренировки

Замечательный клуб, все на высоте: отличная атмосфера, современное оборудование, уютные залы для занятий. В отличие от обычных спортклубов - занятия в формате персонального фитнеса дисциплинируют и дают прекрасный результат. И самое главное для меня - полное доверие грамотной и профессиональной команде тренеров, работающих в Анатомии.Нравится ответственное новаторство, дающее ощутимо быстрый эффект, опирающееся на международный опыт, настоящий индивидуальный подход к клиенту, интегрируемость с другими методами работы с телом, офигенная команда и географическое расположение. Адекватность и прозрачность работы с клиентом.

Татьяна

Избавление от болей в пояснице, работа со сколиозом, общеукрепляющие функциональные и силовые упражнения

пора тренироваться иначе

Стоимость первой тренировки 1500 руб.

Узнать о себе всегда интересно

Факт: клиенты узнают от нас о движении больше, чем 80% тренеров из обычных клубов.

Им нравится. Потому что это делает их жизнь лучше.

Болит поясница и висит живот?
Чтобы иметь тонкую талию, и укрепить живот и поясницу бесполезно качать пресс скручиваниями и закачивать спину. Это перегрузит поясницу и увеличит внутрибрюшное давление. Для красоты и здоровья нужен умный подход. Важно наладить гармоничную работу поперечной мышцы живота, диафрагмы и тазового дна.

Читать полностью

Ягодицы. Как включить их и получить красивую попу?

Часто к нам приходят клиенты, у которых ослаблены и не работают ягодичные мышцы. Проблема на самом деле гораздо серьезнее, чем плохая эстетика и недостаток привлекательности и сексуальности фигуры. Когда не работает ягодичная мышца, неэффективно работает вся система опорно-двигательного аппарата, перегружается спина, поясница, не работают мышцы пресса и тазового дна, появляются искривления позвоночника.

Читать полностью

Фитнес для мужчин 40-45 лет

Большинство мужчин, проводящих свою жизнь в офисах и автомобилях двигается как майские жуки в

панцире. Ручки-ножки шевелятся, а сам – нет.

Как эффективно и безопасно подготовить малоподвижного мужчину среднего возраста к нагрузкам, в том числе к силовым тренировкам в тренажерном зале или подъему на Эверест?

Читать полностью

Работа со стопами. Плоскостопие?

Положение, к которому человек привык, определяет то, какие мышцы в его стопах и нижних конечностях в целом будут более или менее развиты. Наша задача – сбалансировать развитость мышечного корсета, укрепить нижние конечности и постепенно создать условия для гармоничного движения.

Читать полностью

Хлыстовая травма и сколиозы

Основными в списке причин болей и ограничения подвижности у множества условно здоровых людей, приходящих к нам на занятия, являются изменения стереотипов движения, произошедшие в результате старых и, порой, забытых травм, включая хлыстовые травмы, и хирургических вмешательств.
Хлыстовую травму может вызвать прямой удар, ДТП, и многое другое....

Читать полностью

Почему и как включаются мышцы?

Пытаетесь заставить себя или своих клиентов сознательно напрягать те или иные неработающие мышечные группы, например, плоские и грустные ягодицы, которые никак не хотят работать?
А удалось ли вам создать необходимые условия в теле для того, чтобы мышцы вне зала и сознательной тренировки работали сами по себе – без вашего указания? Движение – интереснейшая история о ПРОПРИОРЕЦЕПЦИИ!

Читать полностью

Кто не осилил почитать, может посмотреть

Пилатес космический

Тренируем ягодицы в 3D

Боль в спине? 18 минут соматики

#Суперлюди: динамика и драйв!

Баланс и грация в движении

Что-то умное про приседания

Нескучные тренировки!

Снова что-то умное про лопатку

Беда "офисных пролежней". Тазобедренные суставы

Эти ребята действительно знают, что делают!

Стоимость первой тренировки 1500 руб.

Анатомия.

Персональный фитнес.

Москва, ул.Усачева, 35с1

+7 (909) 679-34-98
+7 (909) 679-34-96
info@anatomyclub.com


Verification: 62162485e375f7fd